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2016-08-01 16:32:38您好,我有一个邻居的朋友,她今年32岁了,她是一个很开朗健谈的人,经常和大家做在一起聊聊天,有一次大家坐在一起聊天就突然说到疾病这个话题,在那时候,聊着聊着,并得知她患有浅表性慢性胃炎,她非常难受,她很想快点好起来,做一个健健康康的人真的是很幸福的事情,但是她没有任何头绪,不知道从何做起,那么她应该怎么做呢?
1 您好.很高兴回答您的问题.一半情况下,得了慢性浅表性胃炎最需要注意的一个方面是不要长期大量的吸烟,吸烟会导致胃酸分泌增加,胃部血管收缩,从而使慢性胃炎发生病变.若您有吸烟情况要尽量戒烟.
2 另外,患有慢性浅表性胃炎一定要注意饮食,不要吃刺激性食物,比如烈酒,咖啡,浓茶,辛辣的食物等,吃饭时不要使自己吃撑,吃8分饱就好,不要胡乱服用一些药物,必须在医生的指导下服用药物,否则会使病情加剧.
3 另外,慢性浅表性胃炎患者要注意自己的心理状况,要使自己处于放松愉悦的状态下,且不可精神紧张,忧虑或是抑郁,否则会使全身交感神经和副交感神经功能失衡,进一步引起炎症的发生
所以,为了防止慢性浅表性胃炎患者的这种流口水的情况,要从自身的作息习惯做调整,万万不可乱服药物,也要尽量保持愉快的心情.
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