一吃饭就出汗是怎么回事

概述

我最近一吃饭就容易出汗，以前虽然也有这种情况但是汗也不是特别多，现在好了大热天到了出的汗太多了，特别是头部和手心这一块，感觉就像洗了个头一样的，而且就浑身湿漉漉的感觉，就想洗澡现在连饭都不想吃了，一点胃口都没有，跟我一起吃饭的人就不会出现这种情况，是不是我身体出了一些什么问题啊，要不要去医院看看呢，这个到底是怎么回事啊？

步骤/方法：

1 出汗是一种很正常的表现，它主要的作用就是散发热量，调节体温。但是如果是无缘无故出汗就代表你可能身体比较虚弱，按照中医的理论来说就是肺气不足导致，而且容易出现身体疲劳乏力等。

2 建议你去正规医院检查一下，治疗的原则大致就是补肺养气，固表敛汗，进行身体的一系列调理，平时可以口服西洋参或者服用一些补气的药品，平时注意要加强身体的锻炼，促进汗液调节。

3 要注意保持饮食的清淡，不要食用一些刺激性的辛辣食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，补充钙类和维生素。控制自己的情绪，不能过度兴奋要保持平和稳定，避免由于出汗过多导致过度紧张。

注意事项

如果出汗的颜色或者气味有一定的变化，也有可能是某种疾病的提示，一定要引起重视及时去医院检查。平时可以食用黄芩、柴胡、生龙骨等药材补中益气。