血压低的人不能吃什么

概述

血压低不是一种疾病，但血压低需要引起我们的重视，若不进行控制和治疗，会导致出现头晕头痛，甚至晕厥，还可出现心绞痛等症状，因此严重危害了我们的身体健康。由于造成低血压的原因有很多，种类也有很多，因此对于低血压的治疗方法也不同。但在饮食上，可以调理控制血压的状况。低血压患者还是有许多饮食禁忌的，那么血压低的人不能吃什么呢？

步骤/方法：

1 若是如果起床精神状态差、感到无力疲倦、注意力无法集中、头晕目眩、食欲不佳等很可能是就是由于血压过低导致。这时不要惊慌一味想靠药物治疗，其实从饮食上调理也很有效果。

2 血压低的人饮食要多吃高钠盐、高胆固醇的食物，如动物肝脏、蛋黄、奶油等，不宜吃性寒、破气，能够降血压的食物。那么可以降血压的食物有哪些呢？常见的有胡萝卜、番茄、山楂、芹菜等。

3 此外，低血压患者还应多吃补气活血、滋补脾胃的食物，如桂圆、大枣、桑葚等，能够健脾补血，安神补脑，多吃含蛋白质、含铁的食物，改善贫血的症状。低血压患者注意和高血压患者饮食大致相反即可。

注意事项

很多人知道高血压对人体危害很大，其实，低血压也一样会对健康产生伤害。若不及时控制血压，也会危害健康。因此患者要从饮食上调理，严重时要及时就医。