怎样去眼袋黑眼圈

概述

黑眼圈的病理成因，由于睡眠不足，压力过大，大脑长期得不到缓解。导致眼周细胞供氧不足，造成色素沉淀，而且年纪越大的人，眼周细胞越薄弱，黑眼圈就更加明显。去掉黑眼圈和眼袋，最简单的方法就是，把握好自己的作息时间，早睡早起，不需要其他的辅助方法，就可以简单有效快速的祛除黑眼圈。当然如果熬夜无可避免，我可以采取其他的辅助手段来帮助消除黑眼圈。

步骤/方法：

1 注意眼周的保养，每次睡前，擦一些眼霜。使用方法是，，挑选一款合适自己的眼霜，然后每天睡前将眼霜擦于眼眶四周，并用双手手指来回轻柔按摩几次，来帮助眼睛周围的肌肉细胞，加快血液流动。

2 第二种，才外敷面膜的办法，帮助细胞补水，补充营养物质，来吸收沉淀的色素。推荐使用，黄瓜面膜、牛奶面膜等，为细胞补充营养的面膜，面膜使用频率为一周一次，过于频繁的使用对改善面部的黑眼圈没有直接的帮助。

3 第三种，采用面部按摩的方法，加快面部细胞代谢，帮助血液循环，内容的交换，来消耗沉淀的黑色素。每天睡觉之前，做类似于颜保健操的眼部保健活动，还可以配精油，让细胞吸收精油的精华，使皮肤更加的紧致白嫩。

注意事项

最后需要提到的是，治病还需治病根，所以有一个充足的睡眠才是去除黑眼圈最最根本要有一劳永逸的办法。外部的辅助方法，只能暂时的祛除黑眼圈，而且就算祛除了黑眼圈，也会复发。