怎样瘦脸最有效

概述

在现在这个一言不合就发自拍的时代之中，脸型的大小可谓是具有重要因素，想要美丽就要脸小，瘦脸成为了很多女性的减肥首要目标。脸部的血丝很多，脸部的皮肤是经受磨难最多的，像是灰尘最快吸收，污染最快感染，因此会比较的娇嫩。瘦脸绝对是一门功课，不能让脸的皮肤因为瘦下来就松弛，也不能让皱纹长出来，瘦脸的时候不仅要运动，还有饮食配合。

步骤/方法：

1 有些人的脸型是单纯的圆脸样子的，没有下巴所以显得很短，脸上的肉都聚集在脸颊两边了，脸看起来自然就大了。可以去做一个垫下巴的手术，为了避免危险，不需要太夸张的，把脸弄得长一些就行。

2 脸上的咬肌过于发达，让脸部看起来肿胀，可以选择瘦脸针，瘦脸针一定要到正规的医院去打，杜绝去美容诊所去打，瘦脸针的成分可以分解肌肉，让脸松动一些，脂肪直接消化，脸看起来会小。

3 害怕整容危险的人可以通过自己的生活习惯的改变去让脸变小，运动的方法是将双手洗干净后从下巴往太阳穴推肉，每次推5分钟，然后固定在太阳穴5分钟，每天5分钟，一个星期绝对有效果。

注意事项

做每一件事情都是需要坚持和时间去做到的，瘦脸也是一样，不会因为打一次针就会永远的瘦下去，需要一定的时间去调和。平时减少嚼硬食物的时间，口香糖和槟郎少吃。