孕期糖尿病怎么预防

概述

我有一个朋友，去年刚刚结的婚，前段时间怀孕了，他们一家人都特别开心，在两三个月的时候，我朋友就开始有妊娠反应，经常感觉吃不下饭，而且感觉整个人特别累，平时一直想喝水，所以上厕所的次数也很频繁，后来他家人实在不放心，就陪她一起去医院检查，没想到检查出来结果是她得了糖尿病，现在她都不知道干什么，孕期糖尿病怎么预防？

步骤/方法：

1 糖尿病在任何年龄层都有可能患有，它有两种类型，第一种是一型糖尿病，这种糖尿病患者大多数都是小于30岁的，发病都比较突然，患者会突然明显的消瘦，而且血糖水平会突然增高很多。

2 一型糖尿病的患者需要用胰岛素进行治疗进行治疗，还有第二种类型称为二型糖尿病。这种类型的糖尿病，最主要的患者人群是中老年人，这种病症发病都比较慢，早期可能没会没有任何的症状。

3 糖尿病患者会引发一系列的身体系统的危害，比如会危害到肝脏，肾等等，所以患者除了治疗之外还要注意进行预防。糖尿病的预防可以从饮食方面开始，要有良好的饮食习惯，不要过多摄入热量。

注意事项

患者平时不要吃太多含高脂肪，高纤维的食物，因为营养过剩的话是最容易引发糖尿病发病的重要原因，所以平时要有合理的饮食方式，也要多注意定期测量血糖。