治疗痤疮的最好方法

概述

我在初中的时候就开始长痘痘，那时候没有注意，自己也不知道这个的严重性，一直也没有管理，就觉得自己应该会好的，因为之前的皮肤的状态也是挺好的。但是到高中的时候，我的痘痘就开始疯狂的长，我也不知道是什么原因，最后导致我都不敢出门见我的朋友，成天的待在家里面，我不想一直这样下去，我想知道治疗痤疮的最好方法是什么？

步骤/方法：

1 治疗痤疮先要找准自己的病因，然后根据自己的情况对症下药，这样的效果才是最好的。导致痤疮的因素是很多的，但是在平时的生活中，一定要注意的就是饮食要清淡，不要吃刺激的食物。

2 治疗痤疮的方法那比较多，有几种比较常见的方法的治疗，主要是的目前用药上主要就是抗生素和四环素阿等阿消炎镇痛的药物，同时在治疗饮食上一定要注意，可以选择一些消炎清热活血化瘀等。

3 注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。体育锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。绿茶是很好的，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。

注意事项

痤疮一般都是高发于面部和背部疲惫过这两种地方，痤疮的发病的很多原因也是因为饮食上的不规律和生活习惯上的不卫生导致的，痤疮的患者尽量不要吃一些辛辣和刺激油腻的食物。