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2016-07-27 17:55:28皮肤过敏是我们日常生活中常见的一种现象,我们的身边也有很多人深受此困扰。尤其是皮肤易过敏的人,稍不注意就会发现身上出现一片片的小红点,痒痛难耐,让人十分难受。除了身体上的痛苦,还会影响视觉效果和我们的心情,很多爱美的人不愿出门,心情也变得低落。可见,皮肤过敏严重影响了我们的日常生活。那么有哪些办法可以缓解皮肤过敏呢?
1 首先,皮肤过敏的人要选择适合自己的护肤产品。最好是无刺激性、温和的护肤品和化妆品,也不要随意更换和混合使用,这样皮肤很难适应。而且每次化妆前后要注意皮肤的清洁和保护。
2 另外,皮肤过敏时要弄清楚是自己过敏的过敏原,避免与其接触。且不要随意用药,应去医院就诊,在医生的指导下按要求用药。过敏性皮肤的人平时可以随身携带一些药膏以备不时之需。
3 皮肤过敏在饮食上要注意少吃辛辣刺激性食物,注意饮食均衡;多休息,保证充足睡眠;注意皮肤的清洁卫生;还要注意日常防晒,使用合适的防晒霜,避免紫外线照射对皮肤造成伤害。
可见,皮肤过敏并不是一个小问题,它和我们的生活息息相关。因此我们平时就要保护好自己的皮肤,做好预防工作,一旦发生过敏,及时就医进行治疗。
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