榴莲可以治痛经吗

概述

榴莲是可以治痛经的。生活中的很多人不喜欢吃榴莲，因为它的苦味，经常散发着刺鼻的气味，所以很多人谈“榴莲”色变，更别说是食用了。但是你知道，榴莲的营养价格高，不但有活血散寒的作用，而且还能有效缓解痛经的女性。正所谓有异味，或食物的苦味是佳品治疗方案，榴莲，榴莲，然后脸能治疗痛经。但是食用也有许多的注意事项。

步骤/方法：

1 一、榴莲一次不可吃过多榴莲可治痛经，但一次不可吃得过多，因为榴莲中含有丰富的营养元素，比方维生素A，维生素C等等，因此过多食用，不但不可达到治疗痛经的效果，反而还会因肠胃无法吸收，从而导致身体炽热，引发上火。

2 二、榴莲不易与酒同食榴莲可治痛经，但切记一点，那就是榴莲不易与酒同食，因为这两种食物性质相克，容易对身体造成伤害，另外榴莲含糖量较高，糖尿病患者，也不易食用，因为这时食用榴莲，不但导致血糖升高，而且往往加重病情。

3 三、榴莲食用同时不妨多喝些盐水榴莲可治痛经，另外最重要一点，那就是在吃榴莲的同时，不妨多喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。因为榴莲本身就是性热食品，所以吃榴莲同时，不妨多喝些淡盐水，或多吃些水分较多水果平衡。

注意事项

榴莲虽然气味刺鼻，但其营养价值是通过事实证明的，没有半点虚假。特别是能治疗痛经这点就能吸引大多女性。所谓“良药苦口”就是这个道理，只要有效，气味刺鼻也不是不能忍受