你好我现在有点早泄怎么办

概述

作为一个男同胞，有点难以启齿的一个问题，我最近有点早泄，女朋友到时没说什么，但是我自己觉得很糟糕，是不是我不行了，一向大男子主义的我又不愿意去医院，觉得这个很丢人，现在和女朋友亲热都已经开始心理上有恐惧了，我怕我硬起来就又软趴趴了，雄风不再，威武不再，总觉得女朋友会因为这个快要离开我了，早泄的我该怎么办啊？

步骤/方法：

1 早泄是一种常见的男性疾病，它是指当阴茎插入阴道后，女性还没有达到性高潮时，男性的性交时间短于2分钟，提前射精，从而出现的性交质量不高，它严重时也可能引起阳痿等性功能障碍，后果严重。

2 对于早泄这个症状，大多数患者会有因为想要延长射精潜伏期，所以在性交时特意转移注意力比如食物，游戏等，或者使用避孕套、喝酒等方法，但却反而使性欲减退、性快感障碍，甚至勃起功能障碍等，所以应根据发病原因适当治疗。

3 对于早泄可以采用多种办法进行治疗。首先是可以采用心理治疗的方法，男女双方首先要消除心理上的障碍，其次可以采用药物辅助治疗，最后可以采取行为指导治疗的方法，抚摸，变换性交的姿势等等。

注意事项

对于早泄，可以在饮食上有一定的调整，从而达到治疗的辅助效果。比如，可以多食用有益于身体的肉食。猪腰、猪肚、羊肉、狗肉等，或者黄氏枸杞炖乳鸽等。还可以学习一些性生活知识，了解和掌握正常的性交方法等。