喝龙井茶有什么好处_健康经验_快速问医生

概述

现在已经有很多朋友，把喝茶当成是生活里的一种习惯了，而茶叶的药理功效还是很多的，并且，茶叶的作用也很广泛，这也是其他的饮料无可替代的。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。经常适当的食用，都可使身体带来了一定的保健作用，这对于人体的健康是非常有利的。那么到底在临床上，喝龙井茶有什么好处？

步骤/方法：

1 经常饮用龙井茶，首先可以起到抗癌的作用，这是龙井茶中含有了特殊的儿茶素。而儿茶素是抵抗能力是维他命C的四十倍左右。有效帮助人们抑制血管的老化，最终净化血液中的癌症细胞。

2 除此之外，龙井茶中还含有了特殊的营养成分，该营养物质可以有效的快速消除人体内多余的自由基因。从而抵抗脂肪酸的过度氧化。这样便可以起到抗氧化和抗衰老的作用，对女性而言是最好的福利了。

3 另外，经常的饮用龙井，都可以有效的降低人体血液中的血脂以及胆固醇，其中，龙井中含有的咖啡碱及肌醇和叶酸，能够帮助人们调节脂肪代谢。这对于身体的健康是非常的有利的。

注意事项

建议患者一旦出现了持续性的疼痛时，应该尽快到正规的医疗机构接受检查，直到确认病症后在对症进行治疗，避免擅自服用药物，以免对病症恢复造成影响。

喝龙井茶有什么好处

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