黄皮的功效与作用

概述

在生活当中我们常听说的黄皮，实际上它是一种热带的水果，因为它的表皮是黄色的，所以被称为黄皮，实际上它也被称为油皮，黄皮在我国的栽培技术已经有1500多年的历史了，它的营养价值是非常高的。富含非常丰富的维生素c，以及黄酮苷，有机酸，挥发油。黄皮不仅是一种非常美味的水果，同时它还可以入药。在我国，海南是黄皮的主要产区。接下来我们就来了解一下黄皮的主要功效。

步骤/方法：

1 黄皮作为一种水果自然味道甜是最好的，但是如果要入药的话，味道稍微苦一点的黄皮效果更好。因为味道比较苦的黄皮能够促进胆汁的分泌，从而就促进了人体的消化。而且这种苦味还具有强心的功效。

2 不仅如此，黄皮还能够生津止渴，起到镇咳顺气的作用。这主要是因为黄皮它具有松弛胸腹肌肉紧张的作用。可以说黄皮全身都是宝，不仅它的果实，果核可以入药，就连它的根叶以及种子都可以入药。

3 尤其是在炎炎的夏日，可以多吃一些黄皮来起到降火的作用。而且黄皮还能够预防中暑。海南人还会靠吃黄皮来预防感冒。主要是用黄皮叶来煎水服用，据说效果也是非常不错的。除了以上所说的这些之外，黄皮还可以被用来加工成果酱果圃，蜜饯等等。

注意事项

总而言之，黄皮是深受百姓喜爱的一种夏季水果，因为不但它的果实味美，而且还具有药用的价值，既可以生津止渴，还可以消胃健脾。而且黄皮的叶子还可以用来预防感冒。