青海高原反应怎么办

概述

我有一个同事，今年27岁，前段时间刚刚结了婚，所以这几天她就和她老公一起出去度蜜月了，他们一起去了青海旅游，本来前面几天一直都玩得挺开心的，但是后面随着海拔高度的升高，她开始感觉身体很不舒服，有恶心呕吐的症状，而且有时候会感觉呼吸困难，晚上的时候更是失眠，她说这可能是高原反应了，青海高原反应应该要怎么办呢？

步骤/方法：

1 高原反应是一种由于从平原到海拔高度相对比较高的高原过渡时，产生的一系列身体上不适的症状，高原反应患者一般是不会发烧的，也没有其他呼吸道的一些症状，但是患者身体也会出现很多的一些临床症状。

2 有一部分患者如果在海拔高的地方，撤回到海拔比较低的地方之后，症状就会逐渐的消失，这部分患者不需要进行治疗，只要多注意卧床休息就可以了，但是其他比较严重的患者，就要及时进行治疗。

3 高原反应患者可以采用休息，吸氧，镇定剂，利尿剂等这些方法进行治疗，除了治疗之外，患者还要多注意在进入高原之前，如果有条件的话，可以先到低压舱内进行一些锻炼，这样可以有效的预防。

注意事项

另外，在上山之前最好不要喝酒，也不要做一些比较激烈的运动，然后保持宽松的心态，不要太过于紧张，因为这样也会形成精神性的高原反应。