早上起来恶心干呕什么原因导致的？

概述

前段时间，我们单位聚餐的时候，无意间聊起了天，一个同事说，她每天早上起来恶心干呕，尤其是刷牙的时候更严重，经常刷两下就难受的不行，没办法经常是就那样匆匆漱下口就行了，我们都跟她开玩笑问她是不是怀孕了，她说她例假刚来，不可能怀孕，再说现在社会压力那么大，头胎已经是个儿子了哪敢再生一个。那么，早上起来恶心干呕是什么原因导致的呢？

步骤/方法：

1 首先，早上起来恶心干呕，可能是因为前一天晚上吃了过于油腻的食物，或者是吃的食物不容易消化，导致肠胃不舒服，早上起来就会出现恶心干呕的现象，尤其是刷牙的时候恶心干呕的情况会更严重。

2 其次，对于一些男性朋友而言，尤其是喜欢抽烟的男性朋友，很多睡了一觉，起床后会先抽一根烟，这样也会导致嗓子不舒服，会出现恶心干呕的情况，都是比较常见的，因此，要改掉这个坏习惯。

3 最后，也有一些人早上起来出现恶心干呕的情况，可能是因为患有慢性咽炎，具体到底是什么原因引起的恶心干呕，最好到医院做个全面的检查，对症下药，早发现早治疗，以免延误病情。

注意事项

对于早上起来恶心干呕的人来说，一定要养成好的生活习惯，不要吃过于油腻和不容易消化的食物，尤其是晚餐，还有要注意少抽烟，要抽也在早上刷牙后再抽。