吃鸡蛋后不能做的事情,你知道吗?

君junzi 分享 A-100%A+

2016-08-03 17:30:56
概述

说起鸡蛋,大家可能不约而同想到另个字:营养。没错,鸡蛋中富含胆固醇和丰富的蛋白质,营养价值比较高,也是我们大家常食用的食物之一。鸡蛋可以做成很多种:炒蛋,煎蛋,白煮蛋,茶叶蛋等等,口感都是没得说。但是我们平时在吃鸡蛋的时候,却忽略掉关于它的很多禁忌。鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多人都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的,接下来就由我给大家介绍一下吃完鸡蛋不能做的那些事吧。

步骤/方法:

1 吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉食用过鸡蛋之后不能立刻吃兔肉或者是鹅肉,李时珍在《本草纲目》中就说过:"鸡蛋同兔肉食成泄痢。"其实很好理解,因为兔肉和鸡蛋都含有一些生物活性物质,一起吃的话会发生反应,从而刺激肠胃道,引起腹泻。

2 吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药鸡蛋富含蛋白质,当炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以有炎症的朋友,切记不要在吃鸡蛋后吃药。因为鸡蛋含蛋白质多,会加重胃肠的负担,相对对药效有影响,特别是脂肪泻。

3 吃完鸡蛋后不要立即饮茶有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻,觉得比较好下咽。但是这个时候,其实你忽略了一点,就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。轻则容易造成便秘,重则会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害到我们人体健康。

注意事项

需要注意,早餐是我们补充一天能量的开始,有的时候鸡蛋和豆浆会同时出现在餐桌上,但是鸡蛋和饮用豆浆之间一定要留一点时间,否则我们便摄取不到两者之中所含的营养,吃了等于白吃。

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