小孩子不吃饭是怎么回事呢？_健康经验_快速问医生

概述

宝宝不吃饭是很多家长最头疼的事情，妈妈们坐在一起，大家抱怨最多的就是自己的孩子不喜欢吃饭，喂饭的时候需要花上很多的时间，像这样的情况，家长就要当心了，孩子的饮食和妈妈们的引导是有很大的关系的，不要采取强制性行为，逼着宝宝去吃饭，并且要培养宝宝养成良好的饮食习惯。那么宝宝不吃饭应该怎么办呢？其实是由很多原因造成的。

步骤/方法：

1 首先，要保证宝宝，每天有一个充足的睡眠。如果宝宝睡眠不足的话，会影响宝宝的进食系统。从而减少消化液，也会影响胃肠功能。所以，宝宝，拥有充足的睡眠，是可以提高食欲的。

2 平时要多控制宝宝的零食，而且进食环境也是可以影响到孩子的胃口。如果在环境比较嘈杂，电视的声音，还有电话的吵闹声，或是宝宝进食时，有父母或者长辈在逗弄的时候都会影响孩子进食。

3 在日常中，尽量让宝宝多做运动，不要过分地关注孩子的饮食，使宝宝产生逆反的心理，妈妈们应该让宝宝放宽心，让孩子轻松愉快的吃东西。少给宝宝吃一些含糖量较高的食物，因为甜食会使宝宝有饱腹感。

注意事项

父母要在饮食方面上下功夫，在食物上要有多样化，要更能吸引宝宝的注意力，满足宝宝对不同食物的营养摄入，食物要有色香味的吸引力。。

小孩子不吃饭是怎么回事呢？

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