下巴老是长痘怎么回事啊

概述

我今十六岁了，今年上初中了，初中的生活其实是和以前非常不一样的，学习生活什么的都发生了很大的变化，可能是我进入青春期了，我觉得我和以前不同了，最明显的是我的那个皮肤，以前我的皮肤是非常好的，光滑白皙，可是最近我不知道是为什么，我的下巴上冒出了好多痘痘，而且起了好多，这可把我吓坏了！下巴起痘痘是什么原因呢？那我应该怎么办呢？

步骤/方法：

1 首先，内分泌是导致下巴起痘痘的原因之一，月经失调，内分泌失调都会导致自己下巴起痘痘，所以我们要看看自己是否月经正常，如果月经不正常的话，要调理好自己的月经，并且保证每天排便一次。

2 其次，皮肤分泌的油脂过多导致毛孔堵塞皮肤不清洁也是会导致下巴长痘的，所以油性皮肤更容易下巴起痘，那么我们平时就要做好清洁工作，保持脸部的干燥卫生，不要让油脂堵塞毛孔。

3 第三，消化系统的问题以及毒素过多也会导致下巴起痘痘，所以患者平时要吃好消化的食物，如果有便秘的情况，一定要及时治疗，喝些蜂蜜水，多吃一些水果蔬菜，都可以缓解症状。

注意事项

值得一提的是，要想治疗下巴长痘我们也要延长良好的作息习惯，保持良好的心态，不要熬夜，做到早睡早起，并且不要用手挤压痘痘。