胶原蛋白的功效与作用

概述

说起胶原蛋白，可能有的女性朋友们会很激动，没错了，很多的女性会经常补充一些胶原蛋白粉，现在对于胶原蛋白粉，也是卖的非常火，因为胶原蛋白的功效与作用实在是太多了，其实胶原蛋白是一种生物性的高分子，为什么深受女性的追捧呢？因为胶原蛋白和衰老有直接的关系，坦白说，人类的衰老其实就是体内胶原蛋白的流失，那么下面就来介绍一下胶原蛋白的功效与作用。

步骤/方法：

1 胶原蛋白的功效与作用之一，可以使皮肤具有弹性，并且能够使皮肤保湿，如果脸上的胶原蛋白减少，就开始长皱纹了，所以说胶原蛋白还能够抗皱呢，还能起到保护皮肤光滑、细腻的作用。

2 胶原蛋白的功效与作用之二:对头发的作用也是很大的。一头柔顺有光泽的秀发，到哪都会成为亮点，可是如果头发上的胶原蛋白流失了，头发就会干枯、还有可能分叉，补充胶原到吧，让头发亮起来。

3 还有一个大家知道的比较少的作用，其实胶原蛋白能够起到抗癌的作用，这个可不是道听途说得到的结果，这个是真的，因为胶原蛋白能够抑制住癌细胞的扩散，所以说是可以抗癌的。

注意事项

胶原蛋白很好，但是提醒一下广大的朋友们，不要盲目的选择市面上出售的胶原蛋白粉哦，因为有的根本就起不到作用，换句话说就是，有的根本不是胶原蛋白粉，补充胶原蛋白，最好从健康的食物中摄取。