吃什么中药能治疗打呼噜

概述

打呼噜指的是人在进入沉睡状态之后，呼吸声音沉重，发出很大的声响，但是睡觉者本身不自知。引起打呼噜的原因有很多种，有些患者是偶尔打呼噜，因为白天工作太累了，这种情况下只需要注意休息就好了，还有些患者是因为感冒了鼻塞，所以打呼噜。但是有些患者却是经常性的打呼噜，这种属于病态的，可能是某些鼻腔疾病的预警。那么该吃什么中药来治疗打呼噜呢？

步骤/方法：

1 首先要明确的一点是，先要弄清楚到底是什么原因引起的打呼噜。中医上治病主要讲究一个调和过程，也就是通过调和人体来治愈疾病。治疗打呼噜的中药一般是采用龙胆草和当归这两味药材。

2 关于中药的用量，要严格遵从中药师的医嘱，因为是药三分毒，就算是中药，食用不当也是会引起副作用的。有一部分打呼噜患者是因为患上了鼻炎，鼻炎的治疗的话也可以选用西药，具体询问医生。

3 一些肥胖患者也是会打呼噜的，其实一般情况不大严重的打呼噜可以通过一个小妙招来缓解，就是侧睡，侧睡的时候，由于鼻腔所受的压迫不是特别明显，因此打呼噜现象就可以大大缓解。

注意事项

需要注意的是，有很多人会觉得打呼噜没什么关系，只要身边的人习惯了，那么就不会有什么大问题，实际上这是一种错误的想法，长期打呼噜对身体有害，还有可能是某些疾病的预警。