一岁宝宝腹泻吃什么食物

概述

谁都知道现在的小宝宝都是家庭的中心，每一个人都会特别的疼爱小生命，不过有的时候也会因为一些原因让孩子出现一些问题，你像是腹泻就是非常常见的了，宝宝拉肚子，更加心疼的是妈妈们，所以一岁宝宝拉肚子吃什么好的最快，相信是所有妈妈的心声。不过一定要注意的注意孩子腹泻不严重的话，如果配上辅助食谱和细心的家庭护理就可以有很好效果，那么可以吃什么那？

步骤/方法：

1 首先一个就是胡萝卜汤，我们知道胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。我们将胡萝卜洗净，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤就可以了。

2 再有就是乌梅粥，其实乌梅有泻肝补脾和涩肠止泻的功效，因此拉肚子的宝宝可以多吃点乌梅粥，我们先去准备适量的粳米和乌梅，先净乌梅入锅加水，煮至汁浓时去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥就可以了。

3 还有就是我们可以尝试给孩子煮苹果吃，我们知道苹果对我们身体是非常好的，如果孩子有腹泻的问题，也可以给煮一个苹果，煮透的苹果有止泻的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。

注意事项

最后我们要说的是如果孩子频繁的腹泻，就要及时去医院进行检查，如果大便常规经查没什么问题的话，可以适当用点肠道益生菌或助消化的药物观察看看。