八个月宝宝吃什么补血

概述

小孩子在成长的过程中会遇到很多的问题，尤其是贫血的情况更是非常常见的，很多的家长并不是特别知道孩子贫血以后会有什么症状出现，其实由于每个宝宝的生长发育过程不同，因此很难从外表判断宝宝是否贫血。建议各位家长选择正规医院，给宝宝做血常规和血清铁蛋白检测，以准确地了解宝宝的是否贫血或缺铁，如果贫血的话可以使用食疗的方法进行改善。

步骤/方法：

1 首先一个就是核桃红枣米糊，我们将红枣和核桃以及粳米等食材一起放入豆浆机中加适当的水榨汁。然后用这些粉末同适量的清水一起煮开，在煮的时候要边煮边搅拌以免引起糊底，等闻到香味时加点冰糖就可以了。

2 再有就是桂圆红枣小米糊，先将桂圆和小米等浸泡两个小时，如果家里有米糊机的话，则将桂圆和红枣小米等材料一起放入米糊机中选择米糊功能，等其自动结束之后就可以让宝宝吃了。

3 还有就是鸡蛋羹，将鸡蛋打碎之后把蛋白和蛋黄分开，加适量香油加点水隔水放入锅中蒸。在做鸡蛋鸡蛋羹的时候要注意用大火蒸，尽量要在五分钟就可以蒸熟，千万不要使鸡蛋羹有孔，要不然营养容易消失。

注意事项

最后我们要说的是平时家长就要特别的注意，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时吃含铁量高的食物。