干柠檬片的功效与作用

概述

现在的各大超市和小商店都有卖那些干柠檬片的，干柠檬片到底怎么用才比较好呢，用干柠檬片泡水有那些讲究呢，我们又对干柠檬片有哪些了解和认识呢？大家都是比较爱喝柠檬水的，有的人觉得方便就在超市买干的柠檬片来泡，其实泡过的人都知道，干的柠檬片泡出来的水和新鲜的柠檬水是不一样的，味道要苦一点，那么干柠檬片的功效与作用是什么呢？

步骤/方法：

1 干柠檬片泡水对人体是比较好的，因为柠檬的皮没有去掉，所以味道要比较的苦一点，但是就是因为这个苦，就能够达到健脾的功效，经常喝柠檬水，可以调节体内的酸碱平衡，让自己更健康。

2 干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所含微量元素的多少的问题泡柠檬最好用温水因为维生素C在高温下容易破坏，而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。

3 柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大，用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。

注意事项

柠檬片给我们带来的功效还真不少，女性喝柠檬水，还可以起到美白护肤的作用。柠檬含有的维生素比较多，干柠檬片，可以起到清热解毒的功效，让我们面对炎热的夏天，不再束手无策。