坐月子可以洗澡吗

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2016-07-22 21:40:02
概述

我们都知道女性生完孩子对身体会造成非常大的伤害,往往很多女性会通过坐月子的方式来对身体进行调理,但是在中国传统的坐月子习俗是当中是有一些不正确的想法,很多老年人认为女性在坐月子时身体沾到水会容易引起风湿病等,其实这样是不卫生的还容易导致身体细菌滋生,对女孩子的身体是很不好的,下面一起了解一下,请问坐月子真的可以洗澡吗?

步骤/方法:

1 产后坐月子是可以洗澡的,而且一定要定期的洗澡,保持自己的身体的清洁。生孩子之后是比较的脆弱的,所以这种情况下,一定要保持自己的卫生问题,免得自己因为自己的不卫生染上一些病。

2 与不洗澡的产妇相比,产后洗澡者皮肤清洁,会阴部或其它部位感染率降低。如有伤口,可加快愈合。洗澡还有活血行气的功效,可以解除分娩过程中的疲劳,洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。

3 冬天浴室温度也不宜过高,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳。每次洗澡的时间不宜过长,一般5--10分钟即可。如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。

注意事项

女性在坐月子期间是可以洗澡的,而且只有按时洗澡才能保证良好的个人卫生让身体变得更加轻松,另外月子期间一定要注意饮食营养的均衡,不要吃得过于油腻要注意清淡饮食。

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