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2016-07-28 15:44:57牛奶相信大家应该都会有喝过,相信在日常生活中没有人会陌生,在大多数人都会认为牛奶是最好的饮品,因为,其含有的营养成分相当高,可以为人们补充我们需要的营养,其中最重要的是可以补钙,因为钙是我们成长过中最需要的不可缺少的营养成分之一。虽然,人们对于牛奶的认知度比较高,但是,由于,在我们的市面上,各种各样的牛奶实在是太多了,人们就不知道应该要怎么选择什么牛奶才比较好,又或者是能早餐喝喝吗?
1 第一,选择牛奶要注意的事项还是比较多的。但是,一般建议可以从以下几个方面进行选购,从而可以为你等到一种比较好的牛奶。1:就是首先可以先看。可以先观察包装是否有胀包,奶液是否是均匀的乳浊液的现象。
2 2:则可以用嗅觉来闻。新鲜优质牛奶应有鲜美的乳香味,不应该有酸味、鱼腥味、酸败臭味等异常气味。另外,正常鲜美的牛奶滋味是由微微甜味、酸味、咸味和苦味4种滋味融合而成的浑然一体。
3 还有,我们还可以搅拌牛奶来观察。用搅拌棒将奶汁搅匀,观察奶液是否带有红色、深黄色,有无明显的不溶杂质,有无发粘或者凝块现象,如果有以上现象,说明奶中掺入淀粉等物质。
当然,选购的时候应当尽量选择在奶源、加工工艺等方面有优势企业的产品。当然牛奶是可以当早餐来喝的,另外要注意的是对于“乳糖不耐症”的人群,不宜空腹喝牛奶。
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