女孩痛经吃什么药

概述

我是一个女生周围经常有很多男生抱怨，在一个月的某几天脾气特别暴躁，而且神经特别的敏感，或许会说到哭了。而且也会变得肚子很痛，站不起来了。这是正常的现象，因为你现在月经来的时候是很痛的。对于女生来说是非常值得疼惜的。所以说今天晚上能够让大家更好的知道，痛经的一些方法，如何去缓解它，男人应该如何做，就上网总结，很想来大家帮助到大家。

步骤/方法：

1 首先来说热敷是特别管用的，可以用热水袋进行热敷，然后呢，非常时期时候保持身体暖和非常重要，尤其是针对一些特别严重的，可以尝试喝一杯姜茶来暖暖胃。在冬天的时候，尤其要注意保暖。

2 如果可以的话，大家可以适当的服用一些止痛药，当痛经时候可以服用一定量的止痛药，但是长期服用止痛药不是好的，而且会对人体对止痛药的依赖，所以在这里提醒姐妹们，不到必要的时候，尽量不使用或不用。

3 女生可以在每次来例假的前一周的时候开始用红糖和姜熬汤喝，最好能搞到浓一点，每天坚持服用一次，这样可以起到去除身体内寒气的作用，并且能够缓解痛经。除去寒气之后，就能够很好的缓解痛经的状况。

注意事项

每天空闲时间可以用两手搓热，然后放到小腹两侧，按摩小腹两侧，每次坚持10到15分钟，一直坚持就有可能缓解痛经。平时的时候，也可以采用中医理疗的方法，比如体外的针灸按摩小腹部等。