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2016-07-28 22:45:08作为一个大二的学生,就会有一些同学就得了一些胃病。慢性糜烂性的胃炎是比较磨人的。但是这个是不用害怕的,也不要有任何的思想负担,这个病不是癌症,只要做好平时的保健保养,是一个完全能够治愈的疾病。所以说大家有好的目标不要因为病而被吓到了。今天就从网上总结一些治疗胃炎的好方法,分享给大家,希望能帮助到大家。让大家更能够好好的保护胃。
1 首先来说呢,第一个自己就要注意自己平时的饮食卫生,病从口入是要求严格的卫生习惯,如果饮食不卫生,时间长久就会形成慢性的胃炎,所以一定要注意。自己平时也不要吃一些不干净的食物。
2 然后呢,不要吃一些刺激性的食物,比如说酒精或者是辣椒等,因为它们会刺激胃,到穴位的一些平衡的失调,长此以往,也会出现慢性的胃炎。另一个方法就是要保持情绪的乐观开朗,因为低落的情绪会让胃的血管收缩。
3 如果自己情绪不好的话,也不利于胃炎好的恢复,反而会使原来的胃炎大大的增加。秋天的时候温差变化比较大,患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖。自己要注意要增添衣物,夜晚的时候盖好被子。
胃病患者的秋天的饮食应该以清淡的为主,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和。胃病的患者要注意忌嘴,不要吃过冷过烫的食物,更不要暴饮暴食,戒烟戒酒另外服药时应该注意服用方法,最好饭后服用。
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