吃榴莲能治痛经吗

概述

痛经在我们日常生活中很常见，困扰着很多女性朋友，痛经对女性的工作和生活总会产生极大的影响，在日常生活中，缓解痛经可以通过饮食来改善，特别是吃一些水果，很多女性朋友都认为月经期间是不能吃水果的，这种观念是错误的，水果里面含有丰富的营养，不会造成月经不调等问题，相反，一些有痛经的女性还可以吃水果来减缓这种状况。那么，吃榴莲可以治疗痛经吗？

步骤/方法：

1 首先，榴莲在我们日常生活中非常常见，它的气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张，但是榴莲吃起来还是相当不错的。在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。吃榴莲对于治疗痛经也有一定的效果。

2 其次，榴莲属于一种热性水果，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性朋友食用；很多女性朋友会手脚冰凉，腹部寒凉，榴莲还能改善手脚冰凉，腹部寒凉的症状，可以促进人体体温上升，是寒性体质者的理想补品，因此，吃榴莲可以治疗痛经。

3 最后，吃榴莲的同时，可以适当的喝些淡盐水，或者吃一些水分比较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损。害。

注意事项

值得注意的一点是，榴莲虽然好处很多，也可以治疗痛经，但是一次不能吃太多，否则会引起身体燥热，还会因为肠胃不适而引起上火，本来痛经就很难受了，如果再上火就更难受了。