坐月子可以吹空调吗

概述

生孩子是女性一生中最重要的阶段之一，很多母亲怀孕时家人都十分关注产妇健康，生产后也不能掉以轻心。尤其是坐月子的时候，一定要严格按照要求来，否则对母亲以后的人生也会造成影响。许多妈妈生完孩子后坐月子是在夏季，很多人听说夏天坐月子不能吹空调。可夏天天气炎热，妈妈们也受不了，而且对产妇身体健康也不好。那么坐月子能吹空调吗？

步骤/方法：

1 其实，坐月子是可以吹空调的，夏天天气炎热，产妇身体虚弱，而且容易出汗。如果产妇身上热量散不出去，对产妇健康也不好。而且这样也容易滋生细菌，因此夏天只要正确吹空调是没有问题的。

2 那么如何吹空调才是合理的呢？产妇应该在空调房里穿长裤长袖，避免着凉生病，还要注意关节的保暖；空调的温度不宜调得过低，最好在28°左右；空调不要一直开，最好是隔几小时给室内通一次风。

3 夏天除了空调问题，其他方面也要注意。例如夏季产妇要多喝水，及时补充身体水分；注意身体的清洁卫生，顺产的妈妈一般3天后可以洗澡，但剖腹产最好在2周后，伤口恢复了再洗澡，平时也要用毛巾擦身子，保持干净。

注意事项

坐月子时有许多要注意的地方，尤其是夏天天气炎热，若室内温度过高过低对产妇都不好，不仅是身体，心情也会受影响。因此要合理对待开空调的问题。