怀孕22周胎动少怎么办

概述

对于女性而言，这辈子最大的幸福应该就是能够找到一个具有有责任感，疼爱自己的如意郎君了，而伴随幸福生活的到来，也要做好生宝宝的准备，但是很多女性都是初次做母亲，所以有很多的知识都不知道，所以，了解相关的知识，及时的进行调理，避免接触到危害的事物，这一些都是尤为重要的了，那到底在临床上，怀孕22周胎动少怎么办？

步骤/方法：

1 胎儿胎动的次数快慢，强弱等，都表示胎儿在子宫中的安危情况，通常，女性在怀孕22周胎动少如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，则表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈切不可掉以轻心。

2 而胎动的突然减少，都是一种异常的现象，最为常见的便是缺氧了，建议孕妇最好到医疗机构进行诊治，自己一定要避免过于的紧张，可调整好心情，注意多休息，加强营养，注意多呼吸新鲜空气。

3 除此之外，还要注意营养的均衡，及时的补充营养，除此之外，孕妇还要避免过度的性生活以及夜生活。而胎动正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数会有一定的变化，一天之中以早晨次数少。

注意事项

建议人在日常生活中一定要养成良好的心态，避免精神上处于过度的紧张和压力。同时，适当的增加体育锻炼，合理的搭配健康饮食。都可以远离疾病的危害。