怀孕22周肚子应该多大

概述

您已经怀孕到二十二周，说明您现在已经到了孕中期，孕中期一般是指的是孕十三周到孕二十七周期间。从孕早期进入孕中期，在这个时候已经摆脱了孕早期出现的不适症状，晨吐等症状都开始消失，这个时候胎儿的症状也开始稳定下来，一般度过前三个月，到中期，孕妇内已经形成胎盘，宝宝就可以随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成，胎儿就可以在妈妈的肚子里更加安全的生存。

步骤/方法：

1 这个时候妈妈会感觉心情舒畅，所以说可能同时食欲也会大大地增加，这个时候就一定要注意妈妈的饮食，不要过度的饮食，尤其是那些我们中医中所说的热性的食物，比如说茴香，花椒等都不要吃。

2 有些妈妈可能会自己的腰围产生疑问，为什么感觉自己的肚子这么小或者是这么大，别人怀孕的时候怎么和自己不太一样呢，其实妈妈们不用太过担心，一般来说腰围对自己的生产没有太大的影响。

3 只要腰围不是太夸张的大或者小，都不用太多担心，妈妈怀孕的时候也需要适当的运动，适当的运动可以增加产妇的体力，有助于她们的生产，平时的时候可以在吃完饭以后在社区里面散半个小时的步。

注意事项

怀孕的妈妈情绪科能起伏比较的大，周围的亲人一定要照顾到妈妈的感受，毕竟怀孕的时候特别的辛苦，平时饮食的时候也一定要注意，可以多吃一些水果蔬菜。