宝宝睡觉总是踢被子怎么办

概述

小宝宝在生活中肯定是活泼好动的，因为只有这样才能让我们的宝宝更健康的成长起来，不过有的时候小宝宝的精力总是感觉特别的旺盛，你像是在睡觉的时候也不老实，整夜地踢被子，妈妈给盖上了又踢开，妈妈们为了给宝宝盖被子真是费了不少精力。宝宝老是踢被子冷着了就会感冒的，要想解决宝宝踢被子的难题，还需要宝宝睡觉踢被子的原因，那么我们应怎么办那？

步骤/方法：

1 首先一个就是宝宝睡觉时如果给他穿太多衣服或盖太厚的被子，就会容易闷热出汗，宝宝就会踢被子了，帮宝宝减少睡眠负担，宝宝睡觉时穿的衣服最好是柔软性好和透气性好的布料，被子不要盖得太厚。

2 在有就是因为宝宝缺钙，宝宝缺钙了容易得佝偻病，钙磷代谢就会出现异常，引起神经兴奋，夜里总是会惊醒，睡着的时候会不停地翻动身子，睡不踏实，也会踢被子，这时就要注意适量的补钙了。

3 还有就是因为宝宝生病了，宝宝生病了身体不舒服，睡觉的时候必然会有一些小动作，尤其是你像踢被子。宝宝有蛲虫病时肛门特别痒，手脚会乱动而蹬开被子，这时就需要我们对症进行治疗。

注意事项

最后我们要说的是小孩子踢被子对每一个家庭成员都是有影响的，所以家长一定要注意找到原因，然后对症进行改善，才能帮助孩子改掉踢被子的习惯。