如何能快速矫正牙齿?

概述

你好，我已经22岁了，在我的眼里好像已经过了可以矫正牙齿的黄金时间，但是我的牙齿还是有一点不平整，特别是牙齿的下部分，我想问一下像我这种情况，这个年纪再去矫正牙齿还可以的吗？矫正牙齿最适合的年龄大概是多少岁呢，是不是所有的人都适合去矫正牙齿呢？我对这方面的情况不是特别的了解所以想请您给我解答一下，如何能够快速矫正牙齿呢？

步骤/方法：

1 首先，作为成年人虽然你的生长发育已经结束，但是并不能说就是一定过了矫正牙齿的最佳时期，现在成年人已经成为矫正牙齿的一大群体了，如果你觉得你的牙齿不美观或者对你的日常生活有所影响，都可以及时去医院进行矫正的。

2 其次，医院会有专门的仪器来进行矫正牙齿，最普通的就是很多人带的那种牙套，现在也有一些隐形的牙套系美观又时尚，另外就是在牙齿矫正期间要遵守医生的指示，小心护理牙齿上的矫正器。

3 最后，一定要避免吃大块的食物，比如苹果最好把它切成小块再吃，不要吃太过接应的食物例如核桃，带上矫正器之后有可能会妨碍刷牙，如果漱口不方便可以用茶水来漱口，要少吃零食和糖果。

注意事项

最初带牙齿的时候会有一定的不适应，建议在这段期间吃一些软饭或者粥之类的食物，牙齿如果有酸软的感觉也是正常的情况，这种情况约一周之后可能会有所改善。