白菊花茶的功效与作用

概述

前些日子朋友给我带来了一些白菊花，喝了一段时间感觉不错今天我们就来说说白菊花的作用和功效。我们先介绍一下白菊花吧，白菊花是属于菊科的草本植物，大部分产自我国的中部和东部，有的人还称白菊花为甘菊、茶菊等。在生活中，还是有很多人喜欢喝菊花茶的，今天我们就来说说白菊花的作用和功效，让更多的人去了解它。下面会做具体的介绍。

步骤/方法：

1 用白菊花泡茶可以疏风清热、明目等功效，另外对风热头痛、高血压等症状也有一些效果。因为白菊花它清香味甘，在泡茶喝的时候可增进茶香味。有人喝白菊花的时候喜欢添加几块糖，糖尿病的患者一定要注意，不要这样喝。

2 白菊花茶的功效与作用，在现在的生活中我们用电脑的时候越来越多，各个行业都用的上电脑，工作室方便了，但是电脑的辐射影响着我们的身体，在工作之余我们可以多喝白菊花茶，这对我们的身体是有很大的帮助的。

3 白菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊是有一定的效果的，如果你感觉到眼睛干涩要及时的去进行检查，可以多喝白菊花茶。白菊花还有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效。它还具有抗病毒、解热和抗衰老等作用。

注意事项

泡白菊花茶的时候要根据个人的体质来喝，比如体质偏寒的人在泡的时候可以放点枸杞，脾胃虚寒的人喝凉性的菊花茶多了会引起胃部的不适，一定要注意。