日常生活容易导致脱发的因素有哪些?

概述

脱发是现在的普遍现象，对于女士来说，脱发无疑是一个巨大的心病。脱发导致的发质松软，头发稀少对于注重自身审美的女士来说是很烦恼的一件事。同样，对于男士来说，脱发的困扰也是不小，过早的谢顶让年纪轻轻的男士在工作和爱情的道路上走的都不是特别顺畅。脱落的头发也会遍布屋内各个角落，有时甚至会把下水道堵死。那么，日常生活中导致脱发的因素有哪些呢?

步骤/方法：

1 由于生活脚步加速，很多人都要透支身体来工作，工作中的不愉快，过度的疲劳和紧张的心情，搭配不好合理的进餐时间和睡眠时间的不充足，睡眠质量不好。这些都是导致精神性脱发的关键原因。

2 很多年轻人为了遮盖早早出现的白头发会选择染发，往往染发过后的头发会出现干涩不易于梳理，有很多人染发之后也会出现头皮瘙痒刺痛等症状。染发剂中的化学元素是伤害头发和头皮的重要凶手。

3 越来越多的人用吸烟来减轻生活所带来的压力，我们都知道吸烟对于人体来说危害有很多种。其中一种就是导致脱发，香烟中的尼古丁会破坏毛囊，过多的摄入尼古丁也很难让新的毛发再生。

注意事项

无论什么因素导致脱发的人，切勿盲目的使用增长头发的药剂，不正确的用药会破坏毛囊本身的生长系统，也有一定程度会加速头发的脱落，生活中吃一些黑色的食物是会长头发的哟。