治疗痤疮的有效方法

概述

随着生活节奏的加快，现在人们的生活压力越来越大，很多的皮肤问题就出现，严重的还会产生痤疮。痤疮是一种比较常见的慢性皮肤炎症疾病。患有痤疮的人一般会出现粉刺、丘疹、脓包等症状，严重的还会出现口渴、口臭、痛经、胸闷等症状。因此痤疮不仅会严重的影响人的外形，还会危害我们的健康，因此要及时治疗。下面我就给大家介绍一下治疗痤疮的食疗方法。

步骤/方法：

1 第一种治疗痤疮的食疗方法：首先准备绿豆和薏米各半两、山楂30克左右，然后把它们清洗干净，再把它们放在盆中用水泡上半小时，然后把它们一起放入锅中加上适量水煮沸，最后把汤闷上一刻钟就可以了。

2 第二种治疗痤疮的食疗方法：首先准备鸽肉和粳米各2两、适量的枸杞，然后把它们洗净后鸽肉剁好，再把粳米、枸杞以及剁好的鸽子肉一起放入锅中加上适量的水煮成粥，最后放入盐等调料搅匀就可以了。

3 第三种治疗痤疮的食疗方法：首先准备银耳60克左右、白果15个、适量冰糖和杏仁，然后把它们洗净后银耳泡好，再把银耳、杏仁以及白果一起放入锅中加上适量的水大火煮沸，最后改为小火煮好放入冰糖。

注意事项

患有痤疮的人平时要注意保持饮食清淡，不要吃辛辣、有刺激的食物。另外患者产生痤疮的原因之一就是精神压力大，因此大家要保持心情愉悦，不要给自己太大压力。