剖腹产骨盆会变大吗

概述

我老婆今年30岁，一个月前刚为我生了一个儿子，妻子的职业是专业的瑜伽教师，对身材要求极为严格，生孩子的时候因为孩子体型比较大，选择剖腹产生产，生产后，妻子的体重比之前中了20斤，孩子满月后也没有恢复，妻子很在意身材，整天愁眉苦脸，我也不知道用什么方法来安慰她，我想知道剖腹产生产骨盆会变大吗？剖腹产后怎么能够快速的恢复身材？

步骤/方法：

1 很多女性在剖腹产手术后，都会担心盆骨变形，影响美感，甚至为此忧心忡忡，在产妇分娩时，由于孕期体松弛素的影响，骨与骨之间的软骨链接就会变松，有利于分娩，但是在产后产激素水平恢复以后，就会恢复到之前的状态。

2 在产后盆骨变宽属于正常的现象，可以在坐月子的时候使用绑腹带进行校正，可以帮助固定骨盆，防止骨盆错位，这样的方法可以帮助骨盆回缩，同时还可以多吃些增加骨质的食物，如该牛奶、鱼、核桃等食物，可以经常晒太阳补充骨质。

3 产妇生产之后，应该在恢复期少穿高跟鞋，不跷二郎腿，坐垫也要软硬适度，不要完全为了身材将身体交给紧身衣，虽然紧身衣可以纠正盆骨变形，但是因为长时间对下半身的捆绑容易发生妇科炎症。

注意事项

在生产后，产妇恢复身体，可以做一些简单的运动，但是一定不要为了恢复体型而过强运动，会导致奶水不足，还可能会出现关节问题和腹肌虚弱的症状，建议剖腹产的产妇，在坐月子旗舰一定要适当锻炼，可以在一年后恢复最佳身材。