蒲公英的功效与食用方法

概述

夏天的蒲公英，是平淡而纯洁的白色，是静雅的颜色，是白云的颜色。白色在一片片翠绿的草丛中显得很亮眼，纯洁的颜色被阳光映照着，散发出金色与白色的光芒，舒心的感觉顿时涌上心头。蒲公英一吹即散，飘飘入世。蒲公英外表美丽多姿。但你是否知道，蒲公英治疗疾病也有神奇的效果，现在就让我们来走进蒲公英的世界，来去发现蒲公英的功效吧。

步骤/方法：

1 蒲公英很美，一吹，它身上白色的绒毛就会在空中飞舞，美丽而舒心。那它有什么功效呢？蒲公英的功效有很多，有清热解毒、消炎杀菌、抗肿瘤、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。适用于各种疔疮、红肿、热毒、炎症，如：结膜炎、腮腺炎、咽炎、扁桃体炎、乳腺炎、中耳炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎，幽门螺旋杆菌引起的胃炎。

2 蒲公英治疗乳腺炎的食用方法，内服：干蒲公英10-15g，煎汤内服；或鲜蒲公英30~60g，捣汁内服；外用：全草捣烂加食盐外敷；（可以加点盐来加强消毒的作用）蒲公英也可以治疗口腔溃疡，食用方法是蒲公英叶50克、金银花15克、加水煎煮后去渣取汁，每日含漱3~4次。

3 蒲公英能治疗的疾病有很多很多，就不一一详细的说明了，现在说一说怎么吃蒲公英呢？第一，可以生拌蒲公英，夏天来了，很多家庭都会在吃饭时拌个凉菜，那为何不生拌蒲公英呢？既好吃又能预防疾病。第二，蒲公英泡茶。第三，蒲公英与绿豆凉粉拌在一起也是一种美味。

注意事项

食用时不适用的人群，脾胃虚寒不能够多食蒲公英，避免寒凉伤胃，引发腹泻。美食虽好，但也不能贪食偶。最后祝您与您身边的朋友，亲人身体健康，万事如意。