尿失禁怎么治疗好

概述

在现代社会生活中，人们生活水平提高，工作环境更完善。但各种疾病却让人烦恼不堪。尿失禁是一种十分常见的肾内科疾病，是因为膀胱的自控功能下降导致的。而憋尿、忍尿或病毒感染容易导致该功能下降。尿失禁通常来说就是尿尿次数增多且不稳定，有时甚至不受控制，会尿裤子。那么患者尿失禁怎么治疗好？下面我来分享一下治疗经验。

步骤/方法：

1 保守治疗适于轻度尿失禁患者，中、重度患者以及经保守治疗后效果不佳的患者，则建议采取手术治疗。传统的手术方法一般采取阴道前壁修补，远期疗效差，且仅限于轻度尿失禁患者。目前已逐渐被国内外泌尿外科医生接受的是经阴道无张力尿道中段悬吊术。

2 还有运动疗法：所谓盆底肌肉康复训练，是通过增强盆底肌肉和尿道肌肉的张力，提高肌肉对压力作用的反应性收缩力，从而改善尿道括约肌功能。这种训练简单易行、无创无痛、效果好且没有副作用

3 最后就是中医针灸疗法：针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位，也可提升盆底肌的张力，从而改善膀胱功能。一般至少坚持1～2个月才开始有效果，而且至少需要持续一年以上的时间。

注意事项

患者要养成良好的上侧习惯。我们知道，憋尿是很难受的事。憋尿会使膀胱受力而体积变大，排泄尿液后又变小，长时间的一张一弛会导致膀胱松弛，自控功能下降。所以我们不应该憋尿，尤其是尿道较短的女性。我们应养成便前便后用肥皂洗手，便后冲水的习惯，平时要注意卫生间的消毒，以免病菌滋生，然后感染后引起尿失禁。