嗓子疼吃什么水果

概述

前几天，同学突然觉得身体不舒服，最主要的原因就是头疼，嗓子疼痛，去医院接检查才知道原来是感冒引起的嗓子发炎，这可把她难受坏了，通过药物治疗的方法加上良好的生活习惯，现在已经康复了，相信很多人都会问嗓子痛吃什么好呢？在这里，也就把我最真实的经验分享给大家，希望大家能够摆脱嗓子疼痛的困扰，也能恢复身体的健康。

步骤/方法：

1 首先，如果嗓子疼的患者可以熬一些冰糖山楂和冰糖雪梨来吃，这是非常好的，具体的方法就是把黎和冰糖或者是山楂和冰糖放在一起煮，十几分钟左右就可以吃啦，这也是非常好吃的。

2 第二，嗓子痛的患者可以多吃一些水果，因为水果不仅富含丰富的维生素，还富含大量的水分，能够缓解嗓子疼痛的症状，在这里我给大家推荐甘蔗，甘蔗能够清热解毒，止咳化痰等等。

3 水果一类的除了甘蔗以外，其实还是有很多的，比如苹果，西瓜，梨都是含有水分非常多的，很适合嗓子痛吃，要告诉大家的是，可以煮一些冰糖雪梨，冰糖山楂来吃，效果会更好的。

注意事项

值得一提的是，除了水果以外，嗓子疼痛的患者还要多喝白开水，不能让自己处在缺水的状态之中，可以泡一些金银花等来喝，效果也是非常不错的。