扁桃体发炎吃什么食物

概述

随着夏天得到来，现在气温越来越高了，人们也就也来越容易上火了。不同的人上火显现的地方是不同的，有的是出现口腔溃疡、有的是嗓子不舒服、另外一部分人会出现扁桃体发炎。扁条体发炎的人如果不想要服用药物来治疗炎症，可以试着在日常生活中通过饮食来缓解甚至是治疗扁条体发炎。下面我就给大家介绍一下治疗扁条体发炎的比较有效的食疗方法。

步骤/方法：

1 第一种治疗扁桃体发炎的食疗方法：首先准备黄瓜1根、适量的大米和玉米，然后把它们清洗干净，再把大米和玉米泡半个小时、黄瓜切成丁，然后把大米和玉米放入锅中加水煮到差不多，最后放入黄瓜煮好就可以了。

2 第二种治疗扁桃体发炎的食疗方法：首先准备粳米2两、蒲公英30克左右，然后把它们清洗干净，再把蒲公英放在锅中加上适量的水煎好去渣留汤，最后放入粳米用小火煮成粥就可以了。

3 第三种治疗扁桃体发炎的食疗方法：首先准备大米2两、橄榄2个、适量白糖，然后把大米和橄榄洗干净、橄榄弄碎，再把橄榄放入锅中加水煎好去渣留汤，最后放入大米煮到快熟的时候加白糖煮好就可以了。

注意事项

扁桃体发炎的人平时要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣、有刺激、油腻的食物，尽量可以做到戒烟戒酒，同时也不要喝咖啡、可乐等饮料。