湿疹不能吃什么

概述

湿疹是一种过敏性的皮肤病，是因为精神紧张、消化系统疾病、劳累、内分泌失调等多种因素导致表皮出现炎症，主要症状就是出现很多丘疹，伴有瘙痒，要是用手抓了，反而会越来越多，湿疹可以发生在任何部位，越是潮湿的部位，发生的概率也越大，目前以药物治疗为主，可以服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、扑尔敏等，每天只有服用一粒，症状消除就可以停药。

步骤/方法：

1 湿疹患者不能吃辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、生蒜、芥末等，也不能吃海鲜易发类的食物，包括鳗鱼、鱿鱼、干贝、蟹和鸡肉等，一定要吃的清淡，也不能吃油腻、油炸、烧烤之类的食物。

2 湿疹患者要注意休息，不能太累，更不能通宵熬夜，不然会更加严重，痒的时候，可以外涂无极膏或者止痒膏，要多喝热水，不要喝咖啡、浓茶，不吃不洁的食物，心态一定要乐观，不能乱发脾气。

3 湿疹患者要注意个人卫生，勤换内衣裤，清洗患处的时候，要注意水温，不能太烫，保持在40度就可以，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维，促进细胞新陈代谢，有利于皮肤的修复。

注意事项

湿疹要注意保暖，不要受凉，可以适当的运动，比如游泳、健身、慢跑等有氧运动，每天锻炼半小时以上，长期坚持，可以提高身体免疫力。