感冒可以吃鸡蛋吗_健康经验_快速问医生

概述

这几天我有一个烦心事，我感冒了，因为这场感冒，这可把我折磨坏了，我不仅流鼻涕打喷嚏还嗓子特别疼痛，应该发现治疗的比较及时，并且也加上良好的生活习惯，给我及时补充营养，到了现在我的感冒已经康复了，这些症状也已经消失了，相信很多人都会问，感冒可以吃鸡蛋吗？在这里我就把我最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日康复。

步骤/方法：

1 首先，很多人认为在患者感冒的时候不能吃鸡蛋，其实我觉得这并没有什么科学依据，要看感冒的患者能不能吃鸡蛋还是要看患者自身的体质和他感冒的程度症状等，再决定到底能不能吃鸡蛋。

2 首先，鸡蛋是富含维生素非常丰富的，在感冒期间补充一下维生素是非常好的，因为在感冒期间是非常缺乏维生素的，吃一些鸡蛋在一些人里是对感冒有好处的，所以在感冒期间可以吃一些鸡蛋。

3 但是如果感冒的患者觉得在感冒期间肠胃不太舒服，或者是老是恶心想吐没有胃口的话，就不要吃鸡蛋了，因为鸡蛋是比较难消化的，吃多了反而不好，吃的鸡蛋最好也不要是油炸的或者是煎鸡蛋。

注意事项

值得一提的是，在平时感冒的患者要多吃富含维生素的新鲜的水果蔬菜，多吃清淡的食物，如果是风寒感冒的话，可以喝一些姜汤来治疗风寒感冒。

感冒可以吃鸡蛋吗

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