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2016-06-29 19:41:56我从小身体体质比一般性的人差一些,这倒没什么,我平常也很注意的,一有空就会去锻炼身体,长期下来也改善了很多。但是我还有一个身体问题,就是我体内的血小板偏低,这点有些严重。因为我一旦割破手指什么的,血流就很难止住。我有咨询过医生,说是血小板低才引起的,所以我很担心,不知道血小板低的患者平常吃些什么补的比较快呢?
1 血小板低的患者有很多方面都需要注意,例如饮食方面就要有规律,主副食应以高蛋白高维生素为主,如小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等。多吃新鲜水果,如橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、青椒、觅菜、白菜等。
2 另外饮食上要注意的是要忌辛辣、油腻及不易消化的食物,烟酒等刺激类物品应以戒除。患者若长期坚持下来,再配合定期去医院检查,配合治疗,一段时间下来,身体状况会好很多,但是需要长时间坚持。
3 血小板低下患者要避免吃硬的水果和食物,如咬苹果、啃馒头,吃硬食如煎炸、鸡骨、猪排、鱼刺等,预防口腔粘膜出血、食管静脉破裂出血和胃出血等。这些情况都会加重疾病的发展,所以要多重视。
另外,患者在早晚刷牙的时候也要多注意,刷牙的力度一定要把控好,轻轻刷,以免用力过大造成牙龈出血。建议患者最好减少刷牙的次数。
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