流产后吃什么_健康经验_快速问医生

概述

流产分为意外流产和人工流产，当怀孕妇女在孕期间，发生意外受伤或者胎儿无胎心，就需要做流产受伤，取出已死的胎盘，这种就是意外流产，而人工流产是指本人在无允许条件生育的情况下，采取的一种措施手段，这个又分为药物流产和刮宫术，是根据孕期的时间而定的，无论哪种流产方式，对女性的子宫伤害很大，而且容易得妇科疾病。

步骤/方法：

1 流产后要喝鱼汤和鸽子汤，这个是最有营养的，汤要熬得久，也可以喝些红糖水，也可以吃红枣、阿胶、桂圆之类的补血，多吃瘦肉、蛋类、牛肉等蛋白质类的食物，可以增强身体抵抗力。

2 流产后，不能下床走动，至少卧床休息三天，一定要注意个人卫生，保持阴部干爽，不能穿紧身裤，至少一个月后，才可以有性生活，心态要乐观，每天多笑笑，等再次怀孕的时候，一定要小心保胎。

3 对于未婚女性流产后，一定要吸取教训，做好避孕措施，预防再次流产，一定要多喝热水，不能喝咖啡、浓茶，不要吃油腻、油炸类的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素含量。

注意事项

流产后，要注意保暖，不要接触冷水，也不能吃生冷的食物，在一个月内，不能做剧烈运动，一日三餐要定时定量，天气好的时候，多晒晒太阳。

流产后吃什么

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