九个月宝宝辅食食谱

概述

九个月的宝宝已经进入了长牙期，而且宝宝到了9个月也应该为断奶作准备了，所以宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，从小就要给孩子养成不要偏食的好习惯，所以我们大人们也应该选择宝宝喜欢的进食方式，给宝宝做一些各种各样的辅食了，特别是各种维生素与钙质是宝宝必须需求的食物，我们就应该把这些营养放在食补上面，9个月的宝宝可耐受的食物范围也在扩大，大部分食物都是可以进食的，所以我们就很有必要去了解一下各种辅食的做法了，那么，到底到底有哪些辅食呢？

步骤/方法：

1 银耳南瓜粥原料：南瓜，银耳，大米做法：1、南瓜去皮去瓤，切块。2、银耳，水发好，洗净。3、大米先入锅煮，差不多的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅

2 排骨汤面原料：排骨50g，宝宝面条30g。做法：1、排骨洗净，入沸水焯一下。2、将排骨放入锅内，加适量水，大火煮开后，转小火炖2个小时。3、盛出排骨汤放入另一个锅中，加入宝宝面条煮烂夹碎即可。

3 排骨汤面原料：排骨50g，宝宝面条30g。做法：1、排骨洗净，入沸水焯一下。2、将排骨放入锅内，加适量水，大火煮开后，转小火炖2个小时。3、盛出排骨汤放入另一个锅中，加入宝宝面条煮烂夹碎即可。

注意事项

9个月的宝宝刚添这些辅食，不要让孩子吃的过饱，要少食多餐，注意营养搭配，辛辣冰冷食物一定不要给孩子吃，怕消化不良引起拉肚子，吃完后不要立即睡觉。