李子吃多了会怎么样

张艾艾 分享 A-100%A+

2016-06-30 22:15:28
概述

俗语说：“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，可见李子会对人们产生多大的危害。其实李子作为一种水果是可以吃的，但不要多吃，但是李子吃多了会怎么样？李子吃多了会有伤脾胃，腹胀等情况，严特别是肠胃不好的人应该少吃。尤其是夏天到了，吃李子的人也就越来越多了，下面简单的给大家介绍一下关于李子的一些情况，希望能够帮到大家，吃水果也是要注意的！

步骤/方法：

1 首先我们说一下李子，李子是一种含酸性物质很强的水果，对于我们的胃是有伤害的，吃多了容易引发胃炎，胃溃疡等疾病，所以吃李子还是要把他控制在一定的合理范围之内的哦！

2 我们前面说吃李子要把他控制在合理的范围之内，那合理的范围是多少呢！如果我们选择李子吃，一个成年人一次最多吃五个到六个，一个孩子一次也就是吃一到两个，这是比较合适的！

3 李子是一种寒性水果，并且酸性程度高，所以在吃李子之前一定要吃一些其他的东西，不能空腹来吃李子，否则对胃的伤害是非常大的，这一点大家应该多注意一些，否则会引起不便！

注意事项

选择水果的时候尽量选择适合自己的，或者是自己肠胃能够承受的起的，一定要控制在合理的范围内，不要多吃，像李子果脯也要少吃一点！

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