感冒不能吃什么

概述

感冒是每个人都会有的经历，虽然这是一种病，但是对于人体来说也是一种好事情，我们可以通过感冒来把身体里面的一些细菌排出体外，从而减少大病的出现，所以我们要正确对待感冒这件事情。在感冒期间，我们不仅仅应该多多的喝一些水，给身体里面补充一些水分，还应该在饮食方法多加注意，不要因为吃了不好的东西，导致感冒更加严重。

步骤/方法：

1 有人在感冒的时候，会觉得嗓子非常的难受，所以就想吃一下凉的东西来缓和一下，但是这种做法是不可取的，喝冷饮吃冰淇淋会使胃和肠道等消化器官的功能下降，影响对食物的吸收功能，所以大家最好还是吃常温的食物。

2 感冒的时候最好不要去吃一些性寒的食物，比如说一些海鲜之类的，因为性寒的食物会影响身体消化功能，这对于正在恢复身体的人来说，是非常不好的一种选择，是消化系统的功能下降，影响感冒病情的康复。

3 因为现在大家的工作都比较繁忙，所以在感冒之后，也要继续工作，这个时候就会喝一些咖啡和浓茶，但是这是不正确的选择，因为人们在感冒之后需要的是多多休息，喝了浓茶之后会使大脑处于兴奋状态，影响睡眠休息。

注意事项

不管怎么样，感冒之后我们应该多多的注意休息，如果强迫自己去工作的话，这样会促使心跳加速血压升高，加重病情影响身体的恢复。同时浓茶水还会稀释分解药物，使药物失去功效。