感冒能吃西瓜吗

概述

对于感冒这个词语来说，已经是很普遍的一种疾病，但是感冒如果不好好治疗的话，也会烙下病根的，所以在感冒的时候一定要注意一些事宜。在平时的生活中，作息规律一定要调理好，还有饮食避免一些的食物都要注意，所以，千万不可大意感冒这点小病，小病不注意的话，也会慢慢变成大事的，那么，我们了解一下，感冒的人能吃西瓜吗？

步骤/方法：

1 感冒的人应该避免凉性食物，最好是不要吃，感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。不管属于什么样的感冒，都应属于受到外界的冷空气刺激，才导致的，所以尽量避免生冷辛辣食物的摄入，在感冒的这个时期最好以清淡的食物为主，克制好自己的嘴巴，等病好之后在吃西瓜吧。

2 吃西瓜就相当于服用清热的药物，会促使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重的话，出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症的时候，这种正常用药的同时，是可以吃点西瓜，这样会有助于感冒的痊愈。吃西瓜也分一些特殊的情况，但最好的建议，少吃或不吃。

3 而在市场超市这种地方卖西瓜，都会是一半打开的，对于这种情况，一定要注意不要吃打开过久的西瓜。气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

注意事项

感冒病人一定要注意好休息睡眠的质量，控制饮食，避免生冷辛辣食物，凉性食物会加重感冒，导致病情不易好，所以，健康饮食，加强锻炼身体，保持好心态，这样病自然会好的快了。