感冒初期嗓子疼怎么办

概述

在一年四季中，只要身体抵抗能力下降，那么人体都很容易患有了感冒咳嗽的病症，这也是一种非常常见的疾病，而人体的咳嗽其实是人体排出呼吸道内异物的正常反应。但如果是感冒咳嗽后，都会导致人体出现了不同程度的乏力，难受的现象。这都会使正常的学习，工作等带来了影响。只要及时治疗，该病症都是很容易治愈的。那到底感冒初期嗓子疼怎么办？

步骤/方法：

1 建议患者首先可以采用盐水来冲洗鼻腔，这样可以有效的将病毒洗出，从而可以避免病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。若能连续用此方法坚持四天，感冒都可治愈，并且还不会留有副作用。

2 另外，患者还可以多饮用一些炖鸡汤，根据临床的研究发现，鸡汤中的营养成分可以有效的抑制住患者呼吸道和咽喉部位的炎症，并且还可以消除由感冒所引起的咽喉痛，咳嗽等不适的症状。

3 最后，还可以多吃萝卜，萝卜中萝卜素对于治疗感冒是有非常独特的作用的。建议患者可以采用新鲜多汁的萝卜切碎后，压出半茶杯汁，适当的加入白糖或者是蜂蜜，拌匀后冲入温开水当饮料饮用。

注意事项

建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。