春天感冒了吃什么好的快

概述

感冒大家都比较了解，是一种常见病和多发病，不管大人小孩还是老人都爱得这个病，般如果不严重的话三四天自己就好了，但是如果严重就要按时吃药，或者到医院检查治疗，但是如果患者的自身抵抗力比较强，可以通过食疗来缓解感冒的症状，达到自愈的效果。下面我就来了解一下春天感冒了吃什么好的快的问题，希望我的经验可以有所帮助。

步骤/方法：

1 喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力。

2 萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。

3 少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能。

注意事项

上面我讲了春天感冒了吃什么好的快的问题，很多疾病都是季节性的，一般如果感冒也是一样的，春天空气里的病毒比较多，比较容易生病，要及时治疗。